Nos activités

5 activités à votre service


Notre association  met à votre disposition  5 ativités toutes expérimentées depuis de nombreuses années par notre Fédération:

1. Yoga thérapeutique
Soigner par le yoga avec des séances thérapeutiques personnalisées.

2. Yoga prénatal 
Un suivi personnalisé pour accompagner votre grossesse et suivi après aissance. (Le succès est au rendez-vous). L'institut Yogange a accompagné de nombreuses femmes enceintes depuis sa création.

3. Yoga post natal 
Yoga indispensable pour toute femme désireuse de retrouver un équilibre physique, mentale et énergétique après 9 mois de transformation de son corps.

4.Yoga dynamique 
un enchainement postural vous sera proposé afin de développer votre résistance physique, mentale et énergétique. Cet enchaînement sera suivi de courtes séances respiratoires. 
Cette combinaison yoga dynamique, yoga respiratoire vous permettra d'acquérir une pratique personnelle, une méthode de santé quotidienne favorisant équilibre, tonicité musculaire et souplesse de la colonne vertébrale.

5. Yoga postural 
Ces séances privées s'adressent à tout pratiquant désireux de perfectionner une technique tant sur le plan physique que sur le plan théorique. Une formation personnalisée peut être envisagée en fonction de la demande.